Jangan Minum Teh Manis saat Sahur. SAAT puasa, cairan dalam tubuh menurun. Karenanya, penting menjaga asupan cairan agar tidak terjadi dehidrasi. Sayangnya, kita seringkali lupa memperhatikan konsumsi cairan tubuh.
Menurut dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK, orang yang berpuasa biasanya mengurangi konsumsi cairan sehingga tubuh mengalami dehidrasi.
Menurut dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK, orang yang berpuasa biasanya mengurangi konsumsi cairan sehingga tubuh mengalami dehidrasi.
12:41 AM | 0
komentar